Nube de Palabras⛅

Estos son algunos conceptos que creo que podrían describir a la sociedad actual: 

Salud Mental: “La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad. Es parte fundamental de la salud y el bienestar que sustenta nuestras capacidades individuales y colectivas para tomar decisiones, establecer relaciones y dar forma al mundo en el que vivimos. La salud mental es, además, un derecho humano fundamental. Y un elemento esencial para el desarrollo personal, comunitario y socioeconómico.  Es más que la mera ausencia de trastornos mentales. Se da en un proceso complejo, que cada persona experimenta de una manera diferente, con diversos grados de dificultad y angustia y resultados sociales y clínicos que pueden ser muy diferentes.” (OMS, 2022).

Ansiedad: Son reacciones emocionales adaptativas ante distintos tipos de representaciones o situaciones de las mismas que son valoradas por el individuo como peligrosas o amenazantes.

Egoísmo: Inmoderado y excesivo amor a sí mismo, que hace atender desmedidamente al propio interés, sin cuidarse del de los demás. (RAE, 2024)

Aprendizaje: “El aprendizaje se puede definir como la actividad mental por medio de la cual el conocimiento, la habilidad, los hábitos, actitudes e ideales son adquiridos, retenidos y utilizados, originando progresivamente la adaptación y modificación de las conductas del Individuo”.  ( Martínez Zárate, 2019)

Redes Sociales: “Las redes sociales son lugares en Internet donde las personas publican y comparten todo tipo de información, personal y profesional, con terceras personas, conocidos y absolutos desconocidos.” (Celaya, 2008)

Tecnología e innovación: La innovación tecnológica se define como “la introducción de nuevos productos y servicios, nuevos procesos, nuevas fuentes de abastecimiento y cambios en la organización industrial, de manera continua, y orientados al cliente, consumidor o usuario". (según J.A. Schumpeter)

Reflexión personal:

He seleccionado estas palabras ya que la sociedad en la que vivimos está marcada por un punto de inflexión en los que concurren todos estos conceptos, ya que todos están relacionados de una forma u otra. La tecnología e innovación han impulsado avances, así como en la proporción de información o en la conexión entre personas, al igual que las redes sociales, pero esto también ha generado un ambiente de ansiedad o presión perjudicando así la salud mental en ciertas ocasiones. La exposición constante y la comparación social en este mundo virtual nos pueden alimentar este sentimiento y afectar con ello negativamente a nuestra autoestima.

Por otro lado, el aprendizaje también ha sido afectado en cierto modo por todo ello, ya que cada vez hay mayores dinámicas tecnológicas y este aprendizaje es más auto dirigido.  Todo esto nos ofrece oportunidades de acceso al conocimiento y a  la información, pero también plantea retos en cuanto a términos como la calidad de lo que aprendemos, la concentración o la atención.

Ahora bien, la cultura de la inmediatez y el deseo de gratificación instantánea son también preocupantes, incluyendo aquí el egoísmo. Se fomenta  un enfoque individualista, donde las personas buscan sólo su éxito personal y no priorizan la empatía o el bienestar colectivo.  

En conclusión, la sociedad contemporánea se enfrenta a la paradoja de vivir en una época de grandes avances tecnológicos e innovación, pero también de desafíos en términos de aprendizaje, valores y salud mental.  Es muy importante actuar y reflexionar de una manera crítica y responsable para encontrar un equilibrio que promueva todo esto de una manera conjunta y siempre aportando a mejor.  

Referencias bibliográficas:

üCamuñas, N., Mavrou, E., & Miguel Tobal, J. J. (2019). Ansiedad y tristeza-depresión: Una aproximación desde la teoría de la indefensión-desesperanza. Revista de Psicopatología y Psicología Clínica, 24(1). https://doi.org/10.5944/rppc.23003

ü Celaya, J. (2008). La Empresa en la WEB 2.0. Editorial Grupo Planeta, España. Educación Virtual Cisneros. https://evirtualcisneros.xyz/articulos/13-tecnologia-e-innovacion

 Martínez Zárate, R. (2019, marzo 1). El concepto de aprendizaje. https://drrafazarate.com/2019/03/01/el-concepto-de-aprendizaje/

ü  RAE. (2024) Egoísmo, Diccionario de la lengua española. «Diccionario de la lengua española» - Edición del Tricentenario. https://dle.rae.es/ego%C3%ADsmo

ü Schumpeter, J. A. (1942). Capitalismo, socialismo y democracia  https://finanzasidi.com/innovacion/

ü World Health Organization (2022, 17 junio). Salud mental: fortalecer nuestra respuesta.  https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-response

 

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